Итак давайте поговорим о современно подходе к проблеме комфортности сна. Но прежде всего же заглянем в историю.

На чем спали древние

Ученые считают, что самые далекие наши предки спали на ветвях деревьев. Там они чувствовали себя более или менее защищенными от бродячих ночных хищников. Правда, велика была опасность упасть во сне со спасительных ветвей. Потом древний человек переселился в более безопасные пещеры, а со временем стал строить надежные жилища. Но еще долго его рукотворное ночное ложе имело бортики для защиты от ночных падений. А когда далекий предок впервые постелил себе на ночь звериную шкуру - это были первая в истории постельная принадлежность. И по мнению современных ученых, один из наиболее удачных ее вариантов.

С тех пор спальные принадлежности претерпели эволюцию. Были матрасы, набитые сеном, листьями, конским волосом или хлопком. Были домотканые рядно и простыни из дорогого голландского полотна с кружевными подзорами. были пуховые перины и подушки, поролоновые матрасы и одеяла из синтепона. И точку в этом перечне ставить рано. Технический прогресс только начинает по серьезному включатся в постельную индустрию…

Пружинные матрасы

Старинные кровати изготавливали в виде широкого короба, который заполняли соломой, шерстью или застилали шкурами. Верхом достатка считались перины.

Позднее основой дорогих кроватей стали прочные рамы, с натянутыми на них пружинящими ремнями. А в XIX веке каркас кровати начали делать из металла, казалось бы, совершенно не пригодного для сна материала. Появились металлические панцирные сетки и затем пружинные матрасы, которые на сегодняшний день остаются самыми распространенными. Современный пружинный ортопедический матрас - это высокотехнологичный специализированный агрегат для сна. Его конструкция учитывает анатомическое строение человеческого тела и рекомендации врачей, а многослойная структура включает прокладки из натуральных наполнителей (хлопка, войлока, конского волоса, кокосовой стружки или морских трав). Обшивку и главное - сложную систему из сотен автономных пружин особой веретенообразной формы из качественной нержавеющей стали. Сборка и регулировка такого матраса требуют тщательной ручной работы. Поэтому и цена на него высокая.

Хорошо изготовленный матрас снимает напряжение усталых мышц, предохраняет позвоночник от искривления и, как считается, нормализует работу желудка и кишечника, развития гастритов и язв.